Erwin Tri

Link zum Fototagebuch In der vorigen Woche war es eher noch ruhig in Kona, da hauptsächlich Europäer sich zeitig aklamatisieren. Jetzt haben aber schon viele Amis und Asiaten ihre Tipis hier aufgeschlagen. Auf der Schwimmstrecke wird es schon richtig eng, wenn nicht gefährlich! Also Kopf immer draußen, dass heute bei hohen Wellengang sehr sehr schwierig [...]

Am vergangenen Sonntag war ich beim Thermentriathlon in Fürstenfeld über die olympische Distanz am Start. Bei tollen sommerlichen Temperaturen (32 Grad) konnte ich dabei meine Altersklasse gewinnen und belegte den 10. Gesamtrang. Nach vier sehr umfangreichen Trainingswochen war ich mit meiner Leistung sehr zufrieden, vor allem machte sich das harte Schwimmtraining mit Ursi und Lu [...]

Obwohl ich im Winter wegen meiner Verletzung ( Unfall ) kein Lauftraining machen konnte, habe ich den Ironman immer im Hinterkopf gehabt. Ich bin über die Wintermonate auch sehr wenig am Rad ( Ergometer ) gesessen, habe dafür aber mehrere Schitouren ( den Pohorje rauf und runter ) und Schneeschuhwanderungen gemacht und das Schwimmtraining forciert. [...]

Ein Comeback wie man es sich nur erträumen kann! Neue Bestzeit mit 9:13:34 Schwimmen 1:01:54 Rad 4:48:18 Laufen 3:15:30 Platz 3. in der AK M45 (bester Österreicher!!!) und Hawaii Ticket Bilder und ein ausführlicher Bericht folgen in den nächsten Tagen