Gelungene Generalprobe für den Ironman

DSC03804_erwin_triathlon_ru.jpgErfolgreich absolvierte Erwin den letzten Test vor dem Ironman am 08. Juli 2007 in Klagenfurt.
Am vergangenen Wochenede beim Kärnten Triathlon über die Olympische Distanz belegte Erwin den hervorragenden 23. Gesamtrang und verpasste mit Rang 4 in seiner Altersgruppe das Podest nur um knappe 1.05 Minuten.


Das Ergebnis im Detail:


Schwimmen über 1,5 Kilometer
0:26:24 Rang 63


Radfahren über 40 Kilometer
1:05:45 Rang 18


Laufen über 10 Kilometer
0:38:31 Rang 28


Gesamt 1,5/40/10
2:14:07 Rang 23

Rück- und Ausblick zum Saisonhöhepunkt

Erwin bei den Steirischen Meisterschaften im Mai 2007Letzten Samstag (19.5.) habe ich wie bereits angekündigt bei den Steir. Triathlonmeisterschaften in der Halbdistanz in Unterpremstätten am Schwarzl See teilgenommen. Es ist mir gelungen, nach einer Rennzeit von 4:08:24 Stunden unter 440 Startern den 18. Gesamtrang zu belegen. Bei den steir. Meisterschaften erreichte ich in meiner Altersklasse den 3. Rang und konnte somit meine Platzierung aus dem Vorjahr wiederholen, wobei ich aber meine Gesamtzeit um 8 Minuten verbessern konnte. Ein kleiner Wehmutstropfen aber ist es für mich, dass ich den 2.Rang nur um 22 Sekunden und den Steir. Meistertitel nur um 1,45 Minuten versäumt habe.



Dennoch bin ich mit meiner Gesamtleistung sehr zufrieden, obwohl ich beim Schwimmen doch unerwartet weit zurücklag, den Zeitrückstand aber dann mit einer sehr guten Rad- bzw. Laufleistung wieder wettmachen konnte.



Mit einer positiven Einstellung geht es nun weiter in Richtung UPC Triathlon am 24.6. sowie dem Ironman am 8.7. jeweils in Klagenfurt.



Euer
Erwin

3. Rang bei den Steirischen Meisterschaften

Steirische Meisterschaften im Triathlon - Erwin beim abschließenden 20-km-LaufMit dem tollen 3. Rang in einer Gesamtzeit von 4.08:24 h in der Altersgruppe M-40 beendete Erwin die steirischen Triathlonmeisterschaften am Schwarzlsee über die Halbdistanz (2.150m / 77k / 19,2k).

Den Sieg in der Altersgruppe verpasste Erwin um knappe 1.45 Minuten. In der überregionalen Gesamtwertung belegte Erwin den 18. Rang.
Herzliche Gratulation.

Das Endergebnis in der Altersgruppe M-40:


  • 1. Messner Wolfgang 64 AUT ATUS Stadtwerke Judenburg 0:36:17/27.(s) 02:29 2:06:20/4.(b) 01:24 1:20:08/6.(l) gesamt 4:06:39

  • 2. Winter Josef 66 AUT Triathlon Volksbank Fürstenfeld 0:31:17/7.(s) 01:51 2:10:20/13.(b) 01:15 1:23:16/14.(l) gesamt 4:08:02

  • 3. Huss Erwin 65 AUT Tri Team Steffelhof Adventures 0:36:02/25.(s) 02:08 2:08:06/8.(b) 01:20 1:20:45/9.(l) gesamt 4:08:24

Trainingsvorbereitungen IRONMAN Klagenfurt

Erwin TriathlonHallo Triathlonfreunde und Sponsoren,

meine Trainingsvorbereitungen für den IRONMAN in Klagenfurt am 8.7.2007 laufen seit Dezember bereits auf Hochtouren.
Trotz der für mich sehr guten abgelaufenen Saison 2006 habe ich mich dazu entschlossen, mich von Mag. (Sportwissenschaft) Rene Vallant, einem ausgebildeten Triathlontrainer und selber Profi-Triathlet, betreuen zu lassen. Die Zusammenarbeit mit meinem neuen „Trainer“ läuft sehr gut und ich bin für neue Herausforderungen optimal eingestellt. Ich habe heuer sehr viel Zeit dem Schwimmen gewidmet und habe erstmals eine verletzungsfreie Vorbereitung hinter mir.
Neben einigen sehr guten Laufergebnissen bei meinen ersten Wettkämpfen in diesem Jahr ( Benefizlauf Gabersdorf 3.Rang 15km, Erzherzog-Johann-Lauf Straß 3.Rang in meiner Altersklasse, Halbmarathon, 12 Stunden Lauf in Vogau, Staffelbewerb
1. Rang) habe ich auch eine recht trainingsintensive Woche der Vorbereitung im Rahmen eines Trainingslagers in Kroatien verbracht.
Diesen Samstag, dem 19.5. folgt bereits der nächste Wettkampf, Steir. Triathlonmeisterschaft in Unterpremstätten (Schwarzl See) in der Halbdistanz ( 2,2km – 80km – 20km ).
Danach folgen noch 5 sehr harte Trainingswochen bis zum Klagenfurt Triathlon in der olymp. Distanz am 24.6.2007. Dann bleiben gerade noch 2 Wochen bis zum großen Saisonziel, dem IRONMAN Austria, ebenfalls in Klagenfurt am 8.7.2007.
Ich hoffe, dass bis dahin noch alles plangemäß läuft und ich mein gestecktes Ziel erreichen kann.

mit sportlichen Grüßen,
Erwin Huss