13. Juli 2008
Es wird hart! Erwin wird langsamer. Noch 10 KM, Erwin, gemma!!!!
Er ist weiterhin auf Rang 128 und Age-Group-Rang 9! Jetzt die letzten Reserven mobilisieren!
RUN SPLIT 1: 1km 1 km (5:13) 11.50 km/h
RUN SPLIT 2: 6.2km 5.2 km (22:29) 13.88 km/h
RUN SPLIT 3: 12.1km 5.9 km (26:20) 13.44 km/h
RUN SPLIT 4: 16.3km 4.2 km (19:09) 13.16 km/h
RUN SPLIT 5: 20.5km 4.2 km (19:52) 12.68 km/h
RUN SPLIT 6: 21.5km 1 km (5:59) 10.03 km/h
RUN SPLIT 7: 26.7km 5.2 km (26:28) 11.79 km/h
RUN SPLIT 8: 32.6km 5.9 km (32:52) 10.77 km/h
Kategorie 10. Ironman Kärnten, Triathlon | Kommentare deaktiviert für Auf den letzten 10 KM!
13. Juli 2008
Erwin hat die erste Hälfte des Marathons bewältigt.
Seine Zeit für die ersten 21,1 km: 1:39:02 Std.
Damit liegt er weiterhin auf Rang 128, Age-Group-Rang 9.
Die Zielzeit wird wohl um 3:30 Std. oder knapp darunter liegen. Gesamt ist er Richtung 09:30 Std. unterwegs.
Hopp auf, Erwin!!!
Hier sind die Splits:
RUN SPLIT 1: 1km 1 km (5:13) 11.50 km/h
RUN SPLIT 2: 6.2km 5.2 km (22:29) 13.88 km/h
RUN SPLIT 3: 12.1km 5.9 km (26:20) 13.44 km/h
RUN SPLIT 4: 16.3km 4.2 km (19:09) 13.16 km/h
RUN SPLIT 5: 20.5km 4.2 km (19:52) 12.68 km/h
RUN SPLIT 6: 21.5km 1 km (5:59) 10.03 km/h
Kategorie 10. Ironman Kärnten, Triathlon | Kommentare deaktiviert für Zwischenstand: Halbmarathon
13. Juli 2008
Erwins Gesamtzeit nach den Schwimm- und Radbewerben: 5:58:36! Unter 6 Stunden. Wow! Gesamtrang 150; Age-Group-Rang 10.
Erwin hat das erste Viertel des Marathons absolviert. Er liegt derzeit auf Rang: 128; Age-Group Rang: 9. Er hat sich also gesamt um 22 Ränge und in der Age-Group um 1 Rang verbessert!
Voriges Jahr hat Erwin Probleme beim Marathon bekommen. Heuer schaut es weit aus besser aus!
Oje, ein heftiges Gewitter geht über Klagenfurt nieder. Das ist sicher nicht lustig für die Marathonläufer – geschweige für all jene die noch am Bike sitzen:
Seine Marathon Splits:
RUN SPLIT 1: 1km 1 km (5:13) 11.50 km/h
RUN SPLIT 2: 6.2km 5.2 km (22:29) 13.88 km/h
RUN SPLIT 3: 12.1km 5.9 km (26:20) 13.44 km/h
RUN SPLIT 4: 16.3km 4.2 km (19:09) 13.16 km/h
Seine Zeiten:
TOTAL SWIM – 3.8 km 1:05:31 Std. 1:43/100m Rang: 666 Age-Group: 99
TOTAL BIKE – 180 km 4:49:52 Std. 37.26 km/h Rang: 149 Age-Group: 10
Welchselzeiten:
T1: SWIM-TO-BIKE 3:13
T2: BIKE-TO-RUN 3:57
Kategorie 10. Ironman Kärnten, Triathlon | Kommentare deaktiviert für Zwischenstand nach 16,3 KM beim Marathon
13. Juli 2008
Super Radzeit für Erwin. Neuer Rekord soweit ich das überblicken kann!
BIKE 180 KM: 4:49:52 std. 37, 26 km/h – Rang 150; Age-Group-Rang 10
Das ist um 1:37 min schneller als 2007!
Daumen halten für den Marathon! Mit einer guten Laufleistung kann er seinen Kärnten-Rekord von 09:50 Std. pulverisieren.
Die Wetterbedingungen sind zur Zeit ideal. Mit ca 24 °C relativ kühles Wetter. Es gewittert aber bereits rundherum.
Kategorie 10. Ironman Kärnten, Triathlon | Kommentare deaktiviert für Erwin bereits auf der Marathonstrecke
13. Juli 2008
Regen hat wieder eingesetzt und es sind Gewitter für den gesamten Nachmittag vorausgesagt. Vor allem am Rupertiberg sollen die Bedingungen mit Wind und zum Teil heftigem Regen äußerst schwierig sein.
Unbeeindruckt spult Erwin seine Radkilometer ab – und wie!
Er hat soeben KM 140 passiert und seine Zeiten sind exzellent:
BIKE SPLIT 6: 110km 20 km (32:24) 37.04 km/h (- 57 Sekunden im Vergleich zur 1. Runde)
BIKE SPLIT 7: 122km 12 km (19:35) 36.77 km/h (+ 1 Sekunde im Vergleich zur 1. Runde)
BIKE SPLIT 8: 140km 18 km (30:02) 35.96 km/h (+ 2 min 09 sek im Vergleich zur 1. Runde)
Kategorie 10. Ironman Kärnten, Triathlon | Kommentare deaktiviert für KM 140: zum 2. Mal über den Rupertiberg