Weblog von christian

24 Stunden Schwimmen Bad Radkersburg 07.11-08.11. 2008

Hallo
Letzten Freitag 16:00 Uhr war es soweit. Ich habe das erste Mal bei einer Schwimmveranstaltung teilgenommen. Dem 24 Stunden Schwimmen in Bad Radkersburg. Da meine Schwimmkünste (bin max. 10 Längen durchgehend geschwommen ) nicht berühmt sind, war ich schon etwas nervös.
Wie bin ich eigentlich zu der Ehre gekommen, bei so einem Event mitzumachen? Markus Sixt hat mich nach dem Graz Marathon darauf angesprochen, und ich habe im Glücksrausch nach dem Marathon ohne nachzudenken zugesagt.
Wir sind in einem 5-er Team angetreten. Markus Sixt, Thomas Schauppensteiner, Edwin Bauer und Rüdiger Arvay gehörten zu meinen Mitstreitern. Wir begannen 2-mal mit einem " 1/2 Stunden Rad ". In der Nacht stellten wir auf " Stunden Räder " um, und Samstagvormittag reduzierten wir wieder auf eine halbe Stunde im Wasser. Ich kam auf eine Schwimmzeit von 4 Stunden, wo ich 264 Längen (13,2 km) zurücklegte.

Details zum Event: Rund 100 Einzelschwimmer, und 80 Staffeln nahmen teil und pro geschwommener Länge wurden 10 Cent an „Licht in Dunkel“
Gespendet. Der Sieger im Einzelschwimmen legte 1350 Längen zurück.

Graz Marathon 2008

Graz Marathon 2008Graz Marathon 2008
Hallo
Von der Form her (13 Wochen ohne Verletzungen d.h rund 1600 Trainingskilometer und 1:15 beim Wildoner Halbmarathon) war ich zuversichtlich, die 2:40-Schallmauer brechen zu können. Ich fand während den ersten fünf km zwar nur recht mühsam meinen Rhythmus, spulte danach aber recht ordentlich bis zur Halbzeit mein Programm ab. Was ich aber bereits nach einer Stunde spürte, waren die recht hohen Temperaturen.
Ich konnte um km 20 nur mit Mühe mein Tempo halten, lief ab dem Halbmarathon nahezu alleine und wusste bei km 25, dass sich die 2:40 nicht ausgehen konnten und nahm ab km 30 deutlich an Tempo heraus: Ich wollte den Lauf ordentlich fertig laufen,
ohne mich total für ~ 2:48 auszuquetschen.

Aber die hohen Temperaturen hatten auch seinen Vorteil: es waren so viele Zuschauer entlang der Strecke wie schon lange nicht.
Endzeit: 2:47:17
Gesamtrang 15
Altersklasse:5

Kaindorfer Volkslauf

Letzter Wettkampf vor dem Graz Marathon. 10,5 km Lauf. Zeit 36:30 min.
Habe mich super gefühlt. Jetzt noch eine harte Trainingswoche, und dann geht es ans tappern.

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